Workshop 1. Trimester

Anna

2024-04-07

Katharina ist die beste Hebamme die ich bisher kennenlernen durfte und durch ihre Online Präsenz auch immer verfügbar, wenn man sie braucht. Ich habe den Online Geburtsvorbereitungskurs, den Online Stillkurs und den Online Rückbildungskurs gemacht und kann alle drei sehr empfehlen. Mein Favorit ist der Rückbildungskurs, da er qualitativ sehr gut ist, Spaß macht und ich ihn jederzeit machen kann, wann immer es gerade mit meinem Kleinen passt. Ich habe auch einen Präsenzkurs gemacht, aber davon hatte ich am Ende wenig, da es zeitlich eigentlich nie wirklich rein gepasst hat. Deswegen habe ich mir den Online Kurs noch zusätzlich geholt und das klappt super. Er ist aufgeteilt in 22 verschiedene Stufen, wobei eine Stufe einem Kursformat ähnelt. Sobald man sich sicher fühlt kann man dann die nächste Stufe machen, wobei sich manche Übungen wiederfinden, manche etwas abgewandelt und damit schwieriger sind und neue Übungen die dem Schwierigkeitslevel dann entsprechen - eine gute Mischung also. Es gibt aber auch alle Übungen noch einmal einzeln was gut ist für zwischendurch, wenn man nicht ganz so viel Zeit hat oder um noch einmal nachzuschauen wie die Übung richtig geht. Also absolut zu empfehlen für alle die wieder richtig fit werden wollen... Der Online Geburtsvorbereitungskurs ist sehr informativ und hat mir genau in dem Moment wo mein Gedankenkarussel um die Geburt angefangen hat die notwendige Sicherheit und Ruhe gegeben. Außerdem konnte ich den mit meinem Partner zusammen schauen (meistens während der Autofahrt zu meinen Eltern oder im Urlaub...) und uns über alles direkt austauschen. Wir haben manchmal einfach auf Pause geklickt und uns darüber ausgetauscht was wir gerade erfahren/gelernt haben und uns somit richtig gut vorbereitet. Der Geburtsvorbereitungskurs im Geburtshaus war erst kurz vor der Geburt und mir in dem Moment einfach zu spät, um mich in meinem Tempo auf die anstehende Geburt vorzubereiten. Den habe ich dann genutzt, um zu netzwerken und andere Mamas kennenzulernen. Das ist persönlich natürlich einfacher ???? Der für mich persönlich wichtigste Kurs, war allerdings der Online Stillkurs bzw. darüber hinaus die individuelle, digitale Unterstützung von Katharina - der vermutlich besten Stillberaterin der Welt. Beidem habe ich unheimlich viel zu verdanken! Als das Gewicht meines Sohnes ein paar Tage nach der Geburt stagnierte, riet mir meine Wochenbetthebamme Pre-Nahrung zuzufüttern, weil ich angeblich nicht genug Milch produzieren würde. Ich hatte aber den Wunsch zu stillen und wendete mich zum Glück an notdiensthebamme! Nachdem ich den Online Stillkurs angeschaut habe, der mir schon sehr viel Wissen zur Verfügung gestellt hat (den hätte ich gerne schon vor der Geburt geschaut, dann wäre mir das eine oder andere Stillproblem wahrscheinlich erspart geblieben!), holte ich mir noch die individuelle Beratung (wurde sogar von der Krankenkasse übernommen). Mit Hochdruck arbeitete die Hebamme Katharina an Lösungsideen für alle meine Stillprobleme. Ob es nun um Milcheinschuss, Brustentzündung, Stillen nach Brust-OP, Andockschwierigkeiten, schmerzende Brustwarzen oder eben um die Milchbildung ging, sie hatte immer wissenschaftlich fundierte Ideen, die am Ende immer zum Erfolg führten. Ich bin überglücklich, dass ich nun vollumfänglich stillen kann und eine richtig tolle Stillbeziehung zu meinem Kind aufbauen konnte. Vielen Dank für deine Unterstützung!

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Nach dem positiven Schwangerschaftstest verändert sich die ganze Welt. Zumindest in vielen kleinen Schritten. Man stellt sich viele Fragen und begnet ständig neuen Herausforderungen. Im Workshop erklärt dir Hebamme Katharina worauf du in den ersten Wochen achten musst.

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Uneingeschränkter Zugriff ohne zeitliche Begrenzung

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Über 60 Minuten Tipps und Hinweise für den ersten Teil deiner Schwangerschaft

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Die perfekte Ergänzung für deine Geburtsvorbereitung

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